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兩性助性食譜羊肉是進補佳品

2019年05月03日 栏目:养生

羊肉是冬季的進補食品,和一起來看看羊肉要怎樣吃才是的吃的吧。羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能补虚劳,益气力,壮阳道

羊肉是冬季的進補食品,和一起來看看羊肉要怎樣吃才是的吃的吧。

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚*等,并有温中去寒、温补气血等功效。

助性食谱1:乌药羊肉汤

原料:乌药10克,羊肉100克,高良姜10克,白芍25克,香附8克,生姜、葱、黄酒、花椒、白糖、盐各适量。

做法:①将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末,装人纱布袋中,放人砂锅内。

②羊肉洗净,切小块,入砂锅,加水适量,先大火煮沸,改小火慢炖至羊肉烂熟时,加人生姜、葱、黄酒、白糖,煮1~2沸,取出纱布袋,加入盐即可。

③食肉饮汤。逐日1剂。由母乳服食便可。

助性食谱二:大蒜羊肉汤

原料:羊肉250克,大蒜50克,精盐适当。

做法:①将羊肉洗净,切块;大蒜去皮,备用。

②砂锅内加水适量,放人羊肉块、大蒜瓣,大火烧沸,再用文火煮至羊肉烂熟,调入精盐即成。

③每日l剂,2次分服,连服1015天。

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